上記以外の日程がご都合よろしい方も気軽にご相談ください。
１２月はお忙しい月ですが、お体のケアもお忘れなく♡初冬は一年の中でも体力や消化力が高まり、温まりやすい体作りには良い季節です。肩こり解消、シェイプアップ、ストレスや自律神経のケアにも。深まる冬に向けて、楽しく体を動かしませんか☆お申込み、お問合せお待ちしております。
※寒くなってまいりましたので、お部屋は暖めておきますが、冷えやすい方は、中ですべらない五本指の靴下や、ヨガソックスなどを着用していただいたり、くつろぎのポーズの時ブランケットなどをご持参いただいてもかまいません♡